如(rú)何根據發質挑選洗發水(shuǐλ'&★)？
每個(gè)人(rén)的(de)頭發發質都(dōu)不(bù)一(yī)₹♥樣，基本上(shàng)分(fēn)為(wèi)：油、÷←中油、中、中幹、幹性等五種發質。
1) 油性：第一(yī)天洗完頭發，第二天早上(shàn®πλg)頭發出現(xiàn)出油的(de)情況則屬于油性發質。可(kě)選擇一$↕(yī)些(xiē)去(qù)油清爽型的(α≥de)洗發水(shuǐ)。但(dàn)是(shì)這(zhè)←↔©類洗發水(shuǐ)一(yī)般含有(yǒu)薄荷等成分≥÷₹(fēn)，如(rú)果不(bù)喜歡的(de)話(huà "£★)就(jiù)不(bù)要(yào)選擇；還(hái)有(yǒu)一(≈§yī)些(xiē)品牌的(de)去(qù)油洗發水(shuǐα©‍π)去(qù)油效果過于明(míng)顯，會(huì)'ε≈∏傷害頭發的(de)保護層，使得(de)頭發幹←π™枯，這(zhè)時(shí)需要(yào)∞ ₩Ω你(nǐ)配合使用(yòng)護發素。
2) 中油：是(shì)介于油性發∏₽☆質與中性發質之間(jiān)．建議(yì)還(hái)是(shì)以多(d ↑₽uō)使用(yòng)中性洗發水(shuǐ)，加大(dà)使用(yò×"¥ng)頻(pín)率可(kě)以讓你(nǐ)免受苦惱。
3) 中性：一(yī)般是(shì)洗完頭發後第三、四天才出現(xi∞↓àn)油的(de)情況。中性發質是(shì)最好(hǎo)的(deλ←₽)頭發狀态。建議(yì)選用(yòng)溫和(hé)的(de)洗發水(shuǐ≈♣ )，避免使用(yòng)功能(néng)型洗發水(shuǐ)。
4) 中幹發質：介于中性與幹性發質之間(jiān)，♦λ↑建議(yì)交叉使用(yòng)中性和(hé)幹性洗發水(shuǐ)。
5) 幹性發質：洗發後第二天出現(xiàn)幹枯∑↔"，毛燥的(de)情況。

如(rú)何鑒别洗發水(shuǐ)的(de)好(hǎo)壞？
1) 先看(kàn)包裝。一(yī)般好(↓§₽hǎo)的(de)洗發水(shuǐ)包裝都(‍×dōu)很(hěn)精緻，做(zuò)工‌‍(gōng)很(hěn)細，用(yòng)的(de)材質塑料都(dō¶εσ™u)很(hěn)硬，且色彩用(yòng)的(de)很(hě‍'n)正而且柔和(hé)，接口處嚴密，無裂痕，上(shàng)面♣ε✔≥的(de)字都(dōu)印的(de)很(hěnγ↕)清晰；
2) 聞香味。越好(hǎo)的(de)洗發水(shuǐ)味道(dàoαε)越淡而且接近(jìn)自(zì)然的(de)味道(dào<→)，比如(rú)水(shuǐ)果味，清淡不(b≥╧ù)沖鼻，而且用(yòng)之後持久幽香；
3) 看(kàn)泡沫。一(yī)般好(hǎo)的(de)洗發水(s∏¥λhuǐ)很(hěn)好(hǎo)打泡，用(yòng)™£<λ一(yī)點點加一(yī)些(xiē)水(☆<shuǐ)就(jiù)能(néng)起很(&&‍hěn)多(duō)泡沫，而且泡沫越細越≤±好(hǎo)；
4) 看(kàn)洗發水(shuǐ)的(de≤σ)膏體(tǐ)是(shì)否細膩。越好(hǎo)的(de≤λ)越細膩，不(bù)會(huì)存在疙疙瘩瘩，‍$φ而且膏體(tǐ)連貫，粘性大(dà) ，流<>的(de)時(shí)候粘粘的(de)，流動不(bù)快(kuài)；÷©
5) 極易沖洗幹淨。沖的(de)時(shí)候很(≥πλ™hěn)容易就(jiù)沖洗幹淨，而且沒有(yǒu)粘膩的(de)感覺σσ；
6) 用(yòng)完後的(de)感₹®覺。應該頭發輕盈，而且自(zì)然順滑，不(b♣βù)會(huì)有(yǒu)梳不(bù)通(tōnΩ‍g)的(de)現(xiàn)象。 

洗發水(shuǐ)的(de)使用(yòng)方法
1) 用(yòng)洗發水(shuǐ)之前要(yào)将頭發π​♣¥徹底打濕：更好(hǎo)的(de)洗掉污垢，避免傷害™Ω∞♥頭皮。
2) 洗發水(shuǐ)在手掌上(shàng)揉搓後在δ↓塗到(dào)頭發上(shàng)：減輕頭發的(de) §α↕負擔，防止堿性物(wù)質殘留。
3) 洗發時(shí)間(jiān)最短(duǎn)不(bù)φ÷ φ能(néng)少(shǎo)于3—5分(fēn)鐘(zhōng)：λ"<尤其是(shì)後腦(nǎo)勺附近(jìn)✔Ω÷β容易堆積油脂，比起其他(tā)部位更要(yào)≥∞ ‌花(huā)時(shí)間(jiān)清洗。
4) 不(bù)要(yào)光(guāng)洗頭發→≈±，重視(shì)清洗頭皮：皮脂堆積在頭皮容易滋生(shēng" β)細菌産生(shēng)頭屑，也(yě)容易掉發。
5) 洗發水(shuǐ)要(yào)徹✔γ‌底沖洗幹淨：沖一(yī)遍絕對(duì)不(b•♣ù)夠，用(yòng)護發素之前先要(yào)将頭發沖洗幾遍。πε≈£
6) 洗頭要(yào)注意一(yī)些(xiē)小α¶≥←(xiǎo)細節：很(hěn)多(duō)人(rén)喜歡☆↕ 用(yòng)很(hěn)熱(rè)的(de)‍±♥♣水(shuǐ)洗頭，一(yī)來(lái)覺得(↓♣Ωde)舒服，二來(lái)怕感冒，這(zhè)是(shì)£₩>€完全錯(cuò)誤的(de)。過熱(rè)的(de)水(shuǐ)溫αφ♦會(huì)讓頭屑瘋狂地(dì)滋長(chα¥áng)，正确的(de)水(shuǐ)溫應φδ該保持在20攝氏度左右。
7) 正确把握洗發水(shuǐ)的(de)作(zuò)用(yòng'♦)：清除頭發污垢和(hé)皮脂，改善頭發生(s≥→<∑hēng)長(cháng)環境，與護發素功效不(bù₩↓×&)同，不(bù)可(kě)互相(xiàng)取代。
8) 花(huā)點時(shí)間™ε£(jiān)找找适合自(zì)己的(de)洗發水(shuǐ)：每個(gè)人( ✔‍rén)根據自(zì)已的(de)發質不(bù)同選用(yòng)洗✔>∏發水(shuǐ)，如(rú)去(qù)屑/控油/防脫等，隻用(yòng)一★±→₹(yī)兩次就(jiù)下(xià)判斷有(yǒπ®u)點輕率，持續使用(yòng)的(de)效果才是(shì)≈§判斷的(de)根據。

洗發水(shuǐ)的(de)健康知(zhī)識  
1) 在家(jiā)也(yě)可(kě)以'‍嘗試頭部按摩：用(yòng)指尖部分(fēn)而非指甲輕柔按摩頭∏"皮3周，可(kě)以起到(dào)放(fàng)松作(zuò)用(y$↑π♦òng)；另外(wài)，還(hái)要(yàδ♣±o)盡量買一(yī)些(xiē)齒部稍圓的(de)梳子(zǐ)，以免₩±對(duì)頭皮造成過度刺激。
2) 不(bù)可(kě)一(yī)天內(nè↔σφi)洗兩次頭：過度打開(kāi)毛鱗片造成頭發損傷，也(yě)會(huì) ☆洗掉必要(yào)的(de)油分(fēn)。
3) 随著(zhe)季節換用(yòng)不♥‌​(bù)同的(de)洗發水(shuǐ)：季節不(bù)同頭發狀況也(y£★ě)不(bù)同，一(yī)直用(yòng)同一(yī)種洗發≠♦®₹水(shuǐ)不(bù)可(kě)能(néng)達到(dào)最  ← 好(hǎo)的(de)護發效果。
4) 日(rì)常護理(lǐ)不(bù)可(kě)少(shǎoφ‍)另外(wài)，均衡的(de)營養、清淡的(de)飲食結構 φδ™，同樣可(kě)以讓秀發炫起來(lái)。在日(rì)常生(shēn↕∞∑g)活中，盡量少(shǎo)吃(chī)或不(bù)吃(c↕±↓≈hī)刺激性食物(wù)，避免油炸食品和(hé)甜食，多(duō)攝取堿♣€性和(hé)富含維生(shēng)素B2、B6的(de)食物( ™Ωwù)，如(rú)牛奶、蔬菜、水(shuǐ)果、海(hǎi)藻等，避免過多( ₹duō)的(de)酸性食物(wù)。